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विशेष आवश्यकताओं वाले बच्चों के लिए शारीरिक शिक्षा एवं खेल Important Short and Long Question Class 11 Chapter-4 Book-Physical Education

विशेष आवश्यकताओं वाले बच्चों के लिए शारीरिक शिक्षा एवं खेल Important Short and Long Question Class 11 Chapter-4 Book-Physical Education


लघु उत्तर प्रश्न एवं उत्तर (Short Answer Questions & Answers)


1. अक्षमता क्या है?

उत्तर: 

अक्षमता एक ऐसी स्थिति है जिसमें किसी व्यक्ति की शारीरिक, मानसिक, बौद्धिक या संवेदी क्षमताएँ प्रभावित होती हैं, जिससे उसकी सामान्य कार्य करने की क्षमता कम हो जाती है।


2. विकार (Disorder) क्या होता है?

उत्तर: 

विकार एक ऐसी स्थिति है जो व्यक्ति की मानसिक, शारीरिक या भावनात्मक कार्यक्षमता को प्रभावित करती है और यदि समय पर इलाज न किया जाए तो यह अक्षमता में बदल सकती है।


3. अक्षमता और विकार में क्या अंतर है?

उत्तर:

1. अक्षमता – यह व्यक्ति की क्षमता में कमी को दर्शाता है, जैसे चलने या सुनने में कठिनाई।

2. विकार – यह किसी मानसिक, शारीरिक या भावनात्मक असंतुलन को दर्शाता है, जैसे ऑटिज्म या डिप्रेशन।


4. अक्षमता के कितने प्रकार होते हैं?

उत्तर: 

अक्षमता मुख्य रूप से पाँच प्रकार की होती है:

  • शारीरिक अक्षमता
  • बौद्धिक अक्षमता
  • संवेदी अक्षमता
  • मानसिक अक्षमता
  • विकासात्मक अक्षमता


5. अक्षमता के प्रमुख कारण क्या हैं?

उत्तर:

  • जन्मजात दोष
  • आनुवंशिक कारण
  • संक्रमण और बीमारियाँ
  • कुपोषण
  • दुर्घटनाएँ
  • मानसिक स्वास्थ्य समस्याएँ


6. रूपांतरित शारीरिक शिक्षा क्या है?

उत्तर: 

यह एक प्रकार की शारीरिक शिक्षा है जिसे विशेष आवश्यकताओं वाले बच्चों के लिए अनुकूलित किया जाता है ताकि वे भी शारीरिक गतिविधियों और खेलों में भाग ले सकें।


7. रूपांतरित शारीरिक शिक्षा के प्रमुख उद्देश्य क्या हैं?

उत्तर:

  • विशेष आवश्यकताओं वाले बच्चों को खेलों में भाग लेने का अवसर देना।
  • आत्म-सम्मान और आत्मविश्वास को बढ़ाना।
  • सामाजिक कौशल और समावेशिता को बढ़ावा देना।


8. विशेष आवश्यकताओं वाले बच्चों के लिए किन पेशेवरों की भूमिका महत्वपूर्ण होती है?

उत्तर:

  • परामर्शदाता (Counselor)
  • व्यावसायिक चिकित्सक (Occupational Therapist)
  • भौतिक चिकित्सक (Physical Therapist)
  • वाक् चिकित्सक (Speech Therapist)
  • विशेष शिक्षा शिक्षक (Special Education Teacher)
  • शारीरिक शिक्षा शिक्षक (Physical Education Teacher)


9. अक्षमता शिष्टाचार (Disability Etiquette) क्या है?

उत्तर: 

यह विकलांग व्यक्तियों के प्रति सही व्यवहार और सम्मानजनक बातचीत के दिशानिर्देशों का एक समूह है।


10. संचार शिष्टाचार के दो महत्वपूर्ण नियम बताइए।

उत्तर:

  • विकलांग व्यक्ति से सीधे संवाद करें, न कि उनके साथ आए व्यक्ति से।
  • उचित शब्दावली का प्रयोग करें, जैसे "विकलांग" या "दिव्यांग" कहना, अपमानजनक शब्दों से बचना।


दीर्घ उत्तर प्रश्न एवं उत्तर (Long Answer Questions & Answers)


1. अक्षमता की अवधारणा को परिभाषित करें और इसके प्रकारों का वर्णन करें।

उत्तर:

अक्षमता की परिभाषा: अक्षमता वह स्थिति है जिसमें व्यक्ति के शारीरिक, मानसिक, बौद्धिक या संवेदी कार्यों में बाधा उत्पन्न होती है, जिससे उसके दैनिक जीवन की गतिविधियों में कठिनाई आती है।

अक्षमता के प्रकार:

1. शारीरिक अक्षमता (Physical Disability): जब किसी व्यक्ति को शारीरिक कार्यों जैसे चलने, दौड़ने, उठाने, पकड़ने में कठिनाई होती है।

2. बौद्धिक अक्षमता (Intellectual Disability): जब व्यक्ति की सीखने, समझने और निर्णय लेने की क्षमता प्रभावित होती है।

3. संवेदी अक्षमता (Sensory Disability): देखने, सुनने या स्पर्श संवेदना से जुड़ी समस्याएँ।

4. मानसिक अक्षमता (Mental Disability): जब व्यक्ति की मानसिक स्थिति प्रभावित होती है, जैसे अवसाद, स्किजोफ्रेनिया।

5. विकासात्मक अक्षमता (Developmental Disability): जब बचपन से ही किसी व्यक्ति का संपूर्ण विकास प्रभावित होता है, जैसे ऑटिज्म।


2. विकार (Disorder) की अवधारणा को समझाइए और इसके कारणों का उल्लेख कीजिए।

उत्तर:

विकार की अवधारणा: विकार एक मानसिक, शारीरिक या भावनात्मक असंतुलन होता है जो व्यक्ति के जीवन पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। यह अस्थायी या स्थायी हो सकता है और यदि इसका सही समय पर इलाज न किया जाए तो यह अक्षमता में बदल सकता है।

विकार के कारण:

  • आनुवंशिक कारण: माता-पिता से अनुवांशिक रूप से प्राप्त विकार।
  • पर्यावरणीय कारण: प्रदूषण, भोजन की गुणवत्ता, दवाओं का प्रभाव।
  • मानसिक स्वास्थ्य समस्याएँ: डिप्रेशन, एंग्जायटी, PTSD।
  • अपर्याप्त पोषण: कुपोषण के कारण विकास संबंधी समस्याएँ।
  • दुर्घटनाएँ या आघात: गंभीर चोट या सिर में चोट लगने से विकार उत्पन्न हो सकते हैं।


3. रूपांतरित (अनुकूलित) शारीरिक शिक्षा का अर्थ, लक्ष्य और उद्देश्य स्पष्ट करें।

उत्तर:

अर्थ:

रूपांतरित या अनुकूलित शारीरिक शिक्षा एक विशेष प्रकार की शारीरिक शिक्षा है जिसे विकलांग या विशेष आवश्यकताओं वाले बच्चों के लिए तैयार किया जाता है ताकि वे खेल और शारीरिक गतिविधियों में भाग ले सकें।

लक्ष्य:

  • विशेष आवश्यकता वाले बच्चों को समावेशी वातावरण प्रदान करना।
  • उनकी शारीरिक क्षमताओं को बढ़ावा देना।
  • आत्म-सम्मान और आत्मनिर्भरता विकसित करना।

उद्देश्य:

  • शारीरिक गतिविधियों में भागीदारी सुनिश्चित करना।
  • बच्चों की मोटर स्किल्स को बढ़ाना।
  • आत्मविश्वास और टीमवर्क की भावना विकसित करना।
  • समावेशिता को बढ़ावा देना और भेदभाव को कम करना।


4. विशेष आवश्यकता वाले बच्चों के लिए विभिन्न पेशेवरों की भूमिका का वर्णन कीजिए।

उत्तर:

1. परामर्शदाता (Counselor):

  • बच्चों और उनके परिवारों को मानसिक और भावनात्मक समर्थन प्रदान करना।
  • बच्चों की आत्मविश्वास बढ़ाने में मदद करना।

2. व्यावसायिक चिकित्सक (Occupational Therapist):

  • बच्चों की दैनिक जीवन की गतिविधियों को सुधारने में मदद करना।
  • उनकी मोटर स्किल्स को विकसित करना।

3. भौतिक चिकित्सक (Physical Therapist):

  • बच्चों की शारीरिक क्षमता को सुधारना।
  • मांसपेशियों की ताकत और संतुलन को विकसित करना।

4. वाक् चिकित्सक (Speech Therapist):

  • बच्चों की संचार क्षमता को सुधारना।
  • भाषा और बोलने की समस्याओं को दूर करना।

5. विशेष शिक्षा शिक्षक (Special Education Teacher):

  • विशेष आवश्यकता वाले बच्चों के लिए अनुकूलित पाठ्यक्रम तैयार करना।
  • उन्हें आत्मनिर्भर और आत्मविश्वासी बनाना।

6. शारीरिक शिक्षा शिक्षक (Physical Education Teacher):

  • बच्चों को शारीरिक रूप से सक्रिय रखना।
  • उनकी क्षमताओं के अनुसार गतिविधियों को अनुकूलित करना।

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